氣と血とリンパの「流れ」にフォーカス!

カテゴリー:整体ブログ 公開日:2009年04月21日

脳幹を調整し、自律神経・ホルモンバランスを整える大阪堺市/整体院エール 木村です

こんばんは!

「流れ」にフォーカス!

肩こりや腰痛の人って、本当に多いですね。

単に筋疲労による肩こり、腰痛もあれば、
ストレスや骨格、内臓の問題などでも、筋肉は防御反応により収縮をきたします。

いずれにせよ、筋肉が固くなるとその筋肉を貫いて通る血管は圧迫を受けます。
血管が狭いとその中を流れる酸素栄養物免疫細胞も通りにくくなります。

そうなると、固くなった筋肉へそれらの物質の供給率が低下してしまいます。
つまり、さらに筋肉は酸素・栄養低下に陥り、固くなってしまうという事です。

そして、筋肉そのものに栄養・酸素を運ぶ血液・リンパ液は、
目には見えないモノですが「氣」が正常に流れてこそ、物々交換できるのです。

しかし、*生き物らしい生活から逸脱すると「氣」は乱れだします。
不規則な生活・人工的な食べ物・ストレスを腹に溜める…などなど

そのような悪循環にならない為にも、氣と血(リンパ)の「流れ」を促進する事に努めましょう!

自分にあった方法で自分のペースで、「流れ」を促進してみてくださいね^^